Skip to main content
Hakkımda
Terapiler
EMDR Terapi
Şema Terapi
Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT)
Duygu Odaklı Terapi (EFT)
Psikodinamik Psikoterapi
Destekleyici Psikoterapi
Çözüm Odaklı Terapi
Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT)
Dinamik Psikoterapiler
Testler
Beck Depresyon Testi
Çocukluk Çağı Travma Testi
DSM - 5 için Travma Sonrası Stres Bozukluğu Kontrol Testi
Conner's DEHB Ebeveyin Değerlendirme Testi
Maudsley Obsesyon Kompulsiyon Envanteri
Süreç
Blog
İletişim
Randevu Al
Beck Depresyon Testi
Bu formu bitirebilmek için tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
Bu formu bitirebilmek için tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
1 - Aşağıdaki önermelerden size en uygun olanı seçin.
*
Kendimi üzgün hissetmiyorum.
Kendimi üzgün hissediyorum.
Her zaman için üzgünüm ve kendimi bu duygudan kurtaramıyorum.
Öylesine üzgün ve mutsuzum ki dayanamıyorum.
konularla 3. ilgili
2. Gelecek hakkında...
*
Gelecekten umutsuz ve karamsar değilim.
Gelecek konusunda umutsuzum.
Gelecekten beklediğim hiçbir şey yok.
Benim için gelecek olmadığı gibi bu durum da düzelmeyecekmiş gibi geliyor.
3. Başarılı olma ile ilgili düşünceleriniz...
*
Kendimi başarısız bir insan olarak görmüyorum.
Çevremdeki birçok kişiden daha çok başarısızlıklarım olmuş gibi hissediyorum.
Geçmişime baktığımda başarısızlıklarla dolu olduğunu görüyorum.
Kendimi tümüyle başarısız bir kişi olarak görüyorum.
4. Zevk alma ile ilgili...
*
Her şeyden eskisi kadar zevk alıyorum
Her şeyden eskisi kadar zevk almıyorum
Artık bana hiçbir şey eskisi kadar zevk vermiyor
Her şeyden sıkılıyorum
5. Suçlu hissetme ile ilgili...
*
Kendimi suçlu hissetmiyorum
Kendimi zaman zaman suçlu hissediyorum
Çoğu zaman kendimi suçlu hissediyorum
Kendimi her zaman suçlu hissediyorum
6. Kendinizden memnun musunuz?
*
Kendimden memnunum
Pek memnun değilim
Kendime kızıyorum
Kendimden nefret ediyorum
7. Kendinizle ilgili..
*
Kendimi diğer insanlardan daha kötü durumda görmüyorum.
Kendimi zayıflıklarım ve hatalarım için eleştiriyorum.
Kendimi hatalarım için her zaman suçluyorum.
Her kötü olayda kendimi suçluyorum.
8. Kendinizi öldürme düşünceleri ile ilgili...
*
Kendimi öldürmek gibi düşüncelerim yok.
Zaman zaman kendimi öldürmeyi düşündüğüm oluyor, ama böyle bir şeyi yapamam.
Kendimi öldürmek isterdim.
Fırsatını bulsam kendimi öldürürüm.
9. Ağlama ile ilgili...
*
Her zamankinden fazla içimden ağlamak gelmiyor.
Zaman zaman içimden ağlamak geliyor.
Çoğu zaman ağlıyorum.
Eskiden ağlayabilirdim. Şimdi istesem de ağlayamıyorum.
10. Sinirli olma ile ilgili...
*
Şimdi her zaman olduğumdan sinirli değilim.
Eskisine kıyasla daha kolay kızıyorum.
Şimdi hep sinirliyim.
Bir zamanlar beni sinirlendiren şeyler şimdi hiç sinirlendirmiyor.
11. Başkaları ile görüşmek, konuşmak isteği ile ilgili...
*
Başkaları ile görüşmek, konuşmak isteğimi kaybetmedim.
Başkaları ile eskisinden daha az konuşmak, görüşmek istiyorum.
Başkaları ile konuşma ve görüşme isteğimi kaybettim.
Hiç kimseyle görüşüp, konuşmak istemiyorum.
12. Karar verebilme ile ilgili...
*
Eskiden olduğu kadar kolay karar verebiliyorum.
Eskiden olduğu kadar kolay karar veremiyorum.
Karar verirken eskisine kıyasla çok güçlük çekiyorum.
Artık hiç karar veremiyorum.
13. Kendi görüntünüz ile ilgili düşünceniz...
*
Aynada kendime baktığımda bir değişiklik görmüyorum.
Daha yaşlanmışım ve çirkinleşmişim gibi geliyor.
Görünüşümün çok değiştiğini ve daha çirkinleştiğimi hissediyorum.
Kendimi çok çirkin buluyorum.
14. Çalışma durumunuz ile ilgili...
*
Eskisi kadar iyi çalışabiliyorum.
Birşeyler yapamak için gayret göstermem gerekiyor.
Herhangi birşeyi yapabilmek için kendimi çok zorlamam gerekiyor.
Hiçbir şey yapamıyorum.
15. Cinsel konularla ilgili...
*
Son zamanlarda cinsel konulara olan ilgimde bir değişme farketmedim.
Cinsel konularda eskisinden daha az ilgiliyim.
Cinsel konularda şimdi çok daha az ilgiliyim.
Cinsel konulara olan ilgimi tamamen kaybettim.
E-posta
*
Telefon
GDPR Anlaşması
*
Bu web sitesinin isteğime yanıt verebilmek için gönderdiğim bilgileri kaydetmesini onaylıyorum.
Gönder
İlk Görüşmeyi Planlayın
Çalışmalarımızdan haberdar olmak için e-mail listemize kayıt olabilirsiniz.
Email
*
Ayda sadece 1 kere mail göndereceğiz. Mail kutunuzda gereksiz kalabalık yapmacağız.
TERAPİ ÇEŞİTLERİ
EMDR Terapi
Şema Terapi
Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT)
Duygu Odaklı Terapi (EFT)
Psikodinamik Psikoterapi
Destekleyici Psikoterapi
Çözüm Odaklı Terapi
Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT)
Dinamik Psikoterapiler
SİTE HARİTASI
Hakkımda
Terapi Çeşitleri
Süreç
Blog
Sıkça Sorulan Sorular
TESTLER
Beck Depresyon Testi
Çocukluk Çağı Travma Testi
DSM - 5 için Travma Sonrası Stres Bozukluğu Testi
Conner's DEHB Ebeveyin Değerlendirme Testi
Maudsley Obsesyon Kompulsiyon Envanterii
Made with
by
